Comment réduire la glycémie - pense que chaque diabétique

Le diagnostic du diabète comprend un test sanguin pour la teneur en sucre. Si en même temps il y a un excès de son niveau admissible, cela peut être considéré comme le signe d'une maladie évolutive.

Les gens qui font face à ce problème,sont toujours préoccupés par la façon de réduire la glycémie. Tout d'abord, il est nécessaire de réviser la nourriture et d'éliminer les produits avec une teneur accrue en glucides. Ce sont tous des bonbons: chocolat, confiture, eaux douces, vins et liqueurs. Aussi, vous devrez vous abstenir de contenir du glucose: raisins, raisins secs, poissons gras et viande, foie, aliments marinés, fumés et salés.

Demander comment réduire le sucre dansDu sang, il faut se rappeler qu'un certain nombre de produits contribuent à son élimination du corps et aident à la lutte contre une maladie dangereuse. Ceux-ci comprennent les légumes et les fruits, par exemple: les carottes, les concombres, les tomates. Sont également utiles les produits à base de lait aigre, les légumineuses, les courges, les courgettes, les aubergines, les légumes frais, les betteraves et le chou. Il est nécessaire de consommer des myrtilles, ce qui aide à préserver la vue. Tous ces fruits et légumes contiennent des vitamines, des microéléments et des fibres, qui sont nécessaires pour les personnes atteintes de diabète. Surtout il est nécessaire de faire attention aux agrumes, kiwi, airelle, sorbier, aubépine, canneberges et groseilles à maquereau.

Penser à travers le menu et plus précisément, comment réduire le sucre dansDans le sang, vous devez inclure une grande quantité de liquide dans l'alimentation, en excluant uniquement les boissons qui contiennent des glucides. Thé très utile, surtout la myrtille: il est facile de cuisiner, verser de l'eau bouillante sur les feuilles de myrtilles. Il est également possible de recommander le thé rouge, qui a un goût sucré et aide à supporter un régime sans sucre, ainsi qu'un bouillon de sauge qui a un effet bénéfique sur l'immunité et la force de restauration.

La médecine traditionnelle répond également à la question:"Comment faire baisser la glycémie?" Cette recette est bonne: les feuilles de noix (50 g) sont mélangées avec la racine de pissenlit (20 g) et versé avec de l'eau bouillante. Le récipient avec le bouillon doit être fermé et bien emballé, en laissant pendant 3 heures, puis le médicament doit être filtré et il est prêt à l'emploi. Prenez-le 6 fois par jour sur une cuillère à soupe après avoir mangé. Les cloisons en noyer peuvent aussi aider. Pour ce faire, préparez-leur une teinture alcoolique, parfaitement adaptée pour réduire progressivement le taux de sucre. Une cuillère à soupe de partitions est versée avec de la vodka et se tient pendant deux semaines. La teinture est prise sur 6 gouttes dans deux cuillères à soupe d'eau chaude une fois par jour avant les repas. Après un traitement d'un à trois mois, il peut y avoir des premiers signes d'amélioration, qui consistent en la disparition de la sensation de brûlure de la langue et de la sensation de bouche sèche.

Lors du traitement du diabète, ne pas oubliereffet bénéfique des exercices physiques sur le corps du patient. Non seulement ils réduisent le niveau de sucre, mais ils soulèvent également l'humeur, aidant à combattre la maladie. Il est nécessaire de marcher beaucoup, en consacrant du temps libre aux promenades, surtout le soir et le week-end. Oubliez l'existence de l'ascenseur. N'oubliez pas que tout ce qui concerne le diabète dans un cas particulier ne peut être connu que par un médecin, sur la base des résultats des tests.