Prévention et traitement de l'éperon du talon à la maison

Santé

L'éperon du talon est une maladie orthopédique acquise qui se produit dans le contexte de problèmes déjà existants, par exemple, un traumatisme, une inflammation ou des processus infectieux.

traitement de l'éperon calcanéen à la maison

Traiter l'éperon calcanéen à la maison est assezEn effet, si l'accord avec cela dans les premières étapes. Reconnaître cette maladie sur leur propre, assez pour prêter attention à la douleur dans la zone du talon, qui se développe à une pression de marche, ainsi que sur la peau dans ce domaine: il y a souvent une rougeur et l'enflure. Les symptômes externes sont principalement liés aux changements dans la démarche, comme un aiguillon provoque un certain malaise.

Prévention de la maladie

Traiter l'éperon calcanéen à la maison, etdans les institutions médicales, il ne s'agit pas d'un jour. Il est donc préférable de consacrer un peu de temps à la prévention, d'autant plus qu'elle ne nécessite pas d'efforts particuliers et d'investissements financiers. Donc, des mesures préventives:

Réduction de poids Ceci est pour les personnes qui sont sujettes à la graisse, parce que la pression sur le pied est l'une des causes profondes du développement de l'éperon du talon. Une nutrition adéquate, l'exercice et l'autodiscipline sont l'une des méthodes préventives pour prévenir cette maladie.
Les chaussures Pour les amateurs de talons hauts, de chaussettes rétrécies et d'autres hommages à la mode: vous devez remplacer périodiquement de belles chaussures, mais pas toujours confortables, par des baskets, des mocassins, etc.
La santé. Pieds plats, maladies de la colonne vertébrale et des articulations, processus infectieux et inflammatoires - tout cela ne peut en aucun cas être déclenché jusqu'à un état chronique. En prenant soin de vous et en surveillant votre état de santé général, vous éviterez des problèmes tels que le traitement de l'épine calcanéenne à la maison et dans un établissement médical. Si vous ne pouvez pas éviter la maladie et que tous les symptômes parlent de son évolution, vous devez immédiatement commencer le traitement.

Talon: traitement

Le prix du traitement des éperons au talon dans les établissements médicaux varie selon le stade de la maladie et la méthode envisagée pour s'en débarrasser. Il existe plusieurs méthodes de base:

Procédures: échauffement, massages, exercices thérapeutiques spéciaux.
Thérapie par ultrasons ou par ondes de choc. C’est une méthode de traitement assez récente, elle est pratiquée depuis au maximum 10 ans, mais c’est maintenant une méthode avancée de lutte contre les éperons. Ses principaux avantages sont l'absence de limite d'âge et le traitement en hospitalisation. Le principe de la méthode est assez simple: en agissant sur une zone spécifique, le faisceau "tue" les cellules malades sans toucher les cellules saines.
Des médicaments Cette méthode est destinée à l'anesthésie, à l'élimination des processus inflammatoires et infectieux, au rétablissement de l'équilibre hormonal.
La chirurgie est une méthode de traitement extrême, quand il n’ya presque aucun moyen de faire face aux autres méthodes en raison de la forte croissance des os ou de l’inflammation.

Traitement des talons à la maison

Traiter l'éperon de talon à la maison est également possible. Heureusement, les recettes folkloriques transmises de génération en génération ne sont pas moins efficaces que la médecine officielle. À la maison, il est utile et efficace de faire des bains, des compresses, des onguents.

Le traitement avec l'épine iodée au talon est l'un des plusmoyens disponibles et efficaces. Il y a plusieurs façons de l'utiliser. Par exemple, les bains. Ajoutez quelques gouttes d’iode à l’eau chaude et maintenez les talons dans la solution pendant 10-15 minutes. La douleur de la maladie disparaît rapidement et, avec le temps, l'inflammation interne disparaîtra. La deuxième méthode est une compresse d'iode et d'aspirine. Pour préparer un mélange de 6 comprimés, vous devez réduire en poudre et mélanger avec 50 ml d'iode. Il est nécessaire d'appliquer cette structure matin et soir dans un délai d'un mois.
Compresse de pommes de terre. Une livre de tubercules bouillir dans la peau, égoutter et écraser l'eau, en ajoutant du kérosène. Le mélange résultant (légèrement refroidi), appliquer sur le pied, envelopper dans un sac et fixer avec une chaussette chaude Procédures similaires pour faire le cours au moins 12 fois.
Plantain, chou, bardane - ces plantes ont tendance à éliminer l'inflammation. Pour ce faire, les feuilles lavées sont appliquées sur le talon et fixées avec un bandage. Ils ont besoin de changer en flétrissant.
Radis noir et carottes. Les tubercules de ces légumes sont frottés sur une râpe, légèrement pressés pour faire ressortir le jus. Le mélange obtenu est disposé sur l'emballage et se lie au pied. De telles compresses sont faites le soir et laissées jusqu'au matin.